青岛为什么一到秋季皮肤就会干燥呢

 　　青岛为什么一到秋季皮肤就会干燥呢。一进入秋季就会感觉皮肤干燥，很是让人忧心，不管是脸部还是身上都是有这种现象的，很是让人忧心，那么我们到底是怎么造成的呢，怎么样才能更好的去预防护理呢。

　　原因一：不良情绪

　　秋季人的情绪也很容易变得心浮气躁，常常处于负面状态，这样的心情不仅不利于健康，还会影响内分泌，导致激素水平不稳定，这也会直接影响皮脂腺的功能，让肌肤出现干燥、出油异常、敏感甚至轻微炎症。

　　原因二：吸烟导致的

　　吸烟不仅有害健康，还会使肌肤受到伤害，烟草在燃烧的过程中会产生大量的尼古丁和氧化物，这些物质会抑制皮脂腺功能，降低皮下毛细血管的携氧能力，影响肌肤的新陈代谢，加速肌肤衰老，让肌肤弹性下降，质感粗糙。

　　原因三：睡眠不足

　　充足的睡眠时间和高效的睡眠质量能够让肌肤在夜间借助保养品提供的疗愈能量更好的自我更新修复，毫不夸张的说，没有什么护肤品的效果能与睡眠比肩。因此，如果没有办法保证睡眠时间和质量，不仅肌体和脏器内部的毒素无法尽快排出，就连肌肤也无法很好的吐故纳新，气色晦暗、肌肤缺水干燥、质地粗糙等问题也会产生。

　　原因四：不注重防晒

　　很多人觉得，秋季阳光明显没有夏季来得强烈，加之雾霾和阴天，所以不用防晒也没有关系。但实际上，紫外线水平并不会受天气以及季节的太大影响，防晒也是一年四季必须坚持的事，因为只有绝缘阳光的侵袭，肌肤才能避免因为紫外线照射而变得松弛粗糙，所使用的保养品也才能最大限度发挥修复功效。

　　秋季皮肤干燥一定要注意不能盲目的治疗的，注意补水保湿的，另外日常的生活习惯等也是要注意的，不能盲目的治疗的，注意方法的，饮食等方面也要注意，不能食辛辣刺激的等。

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