潍坊秋冬季皮肤干燥应该要怎么办

 　　潍坊秋冬季皮肤干燥应该要怎么办。皮肤干燥在生活中是比较常见的一种症状，很是让人困扰，大家一定要注意不能盲目的治疗的，注意方法的正确性为好，那么我们应该要怎么办呢，一起来看一下。

　　改善方法一：注意保暖

　　保温防寒冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。

　　改善方法二：注意保湿

　　常使用护手霜在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

　　改善方法三：注意饮食

　　注重食物保健当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。

　　改善方法四：注意去角质补水

　　基本护理除外，脸部应该定期的去角质，别忘记去角质之后来个补水的面膜，这样秋天皮肤干燥也不会是问题。

　　改善方法五：温水天天泡脚

　　脚丫子很容易搞定的，每天温水泡脚，定期使用搓脚板去除脚后跟的死皮，然后涂上一层滋润霜，等你到早上起床的时候你会发现双脚很细嫩。

　　身体的皮肤干燥一定要注意不能抓挠的，注意方法的正确性为好，不能耽误了病情的治疗，日常的饮食等也很重要，注意生活的规律性为好，注意护理的。

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