城阳冬季怎么预防嘴部干燥的情况出现。冬季是干燥的季节,大家一定要注意不能盲目的处理的,注意方法为好,这种情况很是让人们困扰的,总感觉嘴部干干的,舔嘴唇的后果只会越来越严重。
预防方法一:忌食过辣的食物
太过辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,加重干燥程度。一些食物如变态辣烤翅,上面的辣椒粉会强烈刺激唇部黏膜,导致溃烂,甚至起水泡。
预防方法二:嘴唇起皮不要撕
如果嘴唇脱皮,切记不要用手去撕。可以先用热毛巾敷3~5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂上润唇膏。唇部经常发干的女性,最好不要涂口红。
预防方法三:戴口罩
尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。
预防方法四:正确使用护唇膏
护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用,如果嘴唇已经开始脱皮了,那也要停止使用。
预防方法五:不要让嘴再碰到水
如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮了,最好连刷牙都停止一段时间,建议在让嘴唇恢复的这段时间里,用口香糖或者牙线代替刷牙。
预防方法六:按摩唇部
嘴唇上难看的起皮清除干净以后,用中指的指腹轻轻按摩,以促进血液循环。定期给唇部做按摩更好。
嘴部干燥是比较常见的,适当的使用护唇膏,大家一定要注意不能盲目的处理的,注意方法为好,,不能耽误了病情的发展的,注意不能因为自己的疏忽造成疾病的困扰的。
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