临沂怎么预防嘴部发干发裂

 　　临沂怎么预防嘴部发干发裂。嘴部发干发裂是比较常见的现象了，很多朋友一到了冬季嘴唇就会非常的干燥，很是让人困扰的，大家一定要注意不能因为自己的疏忽造成疾病的困扰的，预防才是主要的，我们应该要怎么办。

　　方法一：注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含维生素B2的食物，如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶、动物肝脏等。

　　方法二：平时多饮水，多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。

　　方法三：嘴唇出现裂口时，在服维生素B2的同时，可在裂口处涂些汉唐医风出品的“三黄唇风”液体唇膏，以促进裂口愈合。

　　方法四：用湿毛巾或非常柔软的牙刷慢慢除去死皮，选一种深层滋润的凡士林或橄榄油涂沫，改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。

　　方法五：使用含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。

　　方法六：嘴唇起皮不要撕。嘴唇干燥脱皮，千万别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。

　　希望大家能够做到以上几点的，不要盲目的进行的，建议大家注意方法为好，注意不要老是舔嘴唇，容易造成干燥的情况的，希望大家能够积极的治疗的，不能因为自己的疏忽造成更大的困扰的。

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