大成皮肤网列表
大成皮肤网 > 症状 > 皮肤干燥 >

春季怎么预防皮肤干燥脱皮

来源:大成皮肤网 时间:2019-03-11 10:08:52

   春季怎么预防皮肤干燥脱皮。冬季皮肤干燥,但是春季也是比较干燥的季节,大家要注意为好的,那么我们在这个春季该如何才能预防皮肤发生干燥的情况发生呢。

 

 

春季怎么预防皮肤干燥脱皮

 

  预防方法一:化妆水湿敷脸部来保湿

  化妆水能即刻舒缓肌肤干燥,为肌肤输入水分和养分,时刻保持滋润。尤其是换季时节肌肤非常干燥,这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸,每天只需湿敷3分钟,效果会更佳,注意不要使用清洁型化妆水来。

 

  预防方法二:饮水量充足

  在春天皮肤干燥的时候,一定要保持每天的饮水量充足。这是因为身体缺水会扰乱身体内的平衡,从而导致皮肤干燥的现象发生。正常人每天正常的需水量是1500~2000毫升的水分,也就是我们所说的6~8杯水的量。

 

  预防方法三:喝石榴汁可补水

  石榴的果实色彩缤纷,红如玛瑙,白若水晶。用石榴榨汁,喝起来酸甜爽口,并且还有“御饥疗渴,解酲止醉”之功。除了对身体有很好的“润”作用之外,石榴汁还是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁,并且效果持久。

 

  预防方法四:早晨用冷热水交替洗脸

  先用温水湿敷,后用冷水擦脸,此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。

 

  预防方法五:多吃含胶原蛋白的食物

  因为胶原蛋白的食物可以使皮肤变得丰满,从而使皮肤变得丰润、脸上的细纹会减少很多。含胶原蛋白多的食物有:猪脚、鸡爪、猪皮、牛蹄筋等等。

 

  预防方法六:春天也要防晒

  人们习惯在春季注意皮肤补水,很少注意防晒。其实,春季预防皮肤干燥除了补水之外,还要注意防晒。天气转暖,紫外线逐渐加强,会损伤皮肤细胞,从而促使皮肤受损,出现干燥、老化、脱屑的症状。因此,想要预防皮肤干燥的市民们现在就应该多加注意防晒,出门前要涂上防晒霜了。

 

  希望大家能够注意以上的几点来进行预防为好的,不能让疾病困扰着自己的,所以大家要注意方法为好的,不能因为自己的疏忽而造成困扰的,注意日常的生活的规律性,饮食等各个方面要注意。

      关注"大成皮肤网"微信号(dcpfbcom),复制微信添加好友,专家医生在线解答,一分钟内回复率高达90%!

文章不满意,查看更多>>

[上一篇:春天的皮肤干怎么办 ]

[下一篇:皮肤干燥进行防备的日常护理办法 ]

相关阅读

导航 | 电脑端 | 客户端下载 | 反馈 | 地图

本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据
版权所有:大成皮肤网(2010-2020)