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问: 青春痘如何去除呢？脸上长了一些青春痘，有的会冒出白头来。

来自于：甘肃省兰州市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 青春痘如何去除呢？脸上长了一些青春痘，有的会冒出白头来。

希望提供的帮助：: 青春痘如何去除呢？

最佳答案: 　　去除痘痘，还需要注意生活中的一些事项，避免痘痘卷土重来。　　若外出或运动后、出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。　　黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。　　养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。　　饮食原则：少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。
2014-11-10 03:28:34

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