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就是这几天出现一点痘痘 有点痒 之后你越来越多都在身上 痘痘红红的 里面没有水 越来越严重了

会员:SKY 性别:女 年龄:28 

来自于： 江苏省镇江市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
就是这几天出现一点痘痘 有点痒 之后你越来越多都在身上 痘痘红红的 里面没有水 越来越严重了
提问时间:2016-04-19 10:33:41
最佳答案

于亚民

主任

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建议：要少吃上火的食物,多喝水,早休息。每天都对脸部做到彻底清洁 。 皮肤油的人不仅要勤洗脸，特别是外出或是运动后要洗脸（一日三次）. 尽量不接触脸部包括手，接触脸部的东西要保持干净，如毛巾、枕巾等 . 睡眠一定要充足，多喝水，多吃水果蔬菜 饮食要清淡少刺激，以及含有咖啡因的食品如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，容易激发油脂及内分泌不平衡，加重青春痘负担。
2016-04-20 04:25:18
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