运动过量小腿疼怎么办？-大成皮肤网

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问: 运动过量小腿疼怎么办？

来自于：四川省南充市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 运动过量小腿疼怎么办？

曾经治疗情况和效果：: 我昨天运动太多，练习跳水，导致今天小腿疼，快跳水考试了，我该怎么办？

希望提供的帮助：: 运动过量小腿疼怎么办？

最佳答案: 病情分析：您好，根据您的描述可能是运动量比较大，肌肉氧化引起的症状。指导意见：您好，根据您的描述我建议还是多休息，这段时间就不要再运动了，防止肌肉拉伤的。病情分析：你好，根据你说的这种情况分析，有可能是肌肉拉伤引起的。指导意见：建议你多做热敷或是按摩，也可以外涂活络油或是云南白药酊治疗，多吃一些营养丰富的食物，注意休息，避免剧烈活动。
2016-08-17 09:02:15

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