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问: 脸上长青春痘应注意什么？

来自于：辽宁省沈阳市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 请问脸上长青春痘应注意什么？我今年24岁，我的脸上长了很多青春痘，太影响我的形象了，请问我应该注意什么在生活中可以让痘痘病情好些？

提问时间:2014-01-17 09:11:48

最佳答案: 1、千万不要用手挤青春痘，这对于痘痘恢复是非常不利的。 2、青春痘患者最需要忌吃忌羊肉、蟹、虾辛辣刺激性食物。夏季要吃清热解毒的食物，如冬瓜、苦瓜、绿豆、菊花等，而在立秋之后则应该少吃瓜类食品初秋羊肉不宜多吃，谷类食物则应该占日常饮食的绝大多数 3、忌烟酒，少熬夜，适当运动在饮食上比如说可以喝柠檬水做内调，平时也可以适当地用冰块牛奶消除痘痘。 4、早晚要清洁面部，注意化妆品的使用。这样可以避免毛孔堵塞，保持皮脂分泌腺导管畅通。及时补充皮肤水分，以避免脸部因干燥而引起油脂的分泌更旺盛。 5、少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。不要用手抠或挤压粉刺，不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。
2014-01-17 09:12:05

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