青春期脸上有痘怎么办？有白头，痘印痘坑该怎么调理？-大成皮肤网

最佳答案: 　　1、保持良好的情绪;不要给自己太大的压力，更要控制好自己的情绪避免焦虑、紧张，不好的情绪对病情的恢复很不好，患者要学会释放自己的压力，在生活当中要保证充足的睡眠。　　2、做到合理饮食;日常生活中应该多吃蔬菜和水果，多补充维生素，少吃辛辣、油腻等刺激性食品，避免过多的油脂分泌而堵塞毛孔，不要吃宵夜，要保持大便通畅。　　3、生活要有规律;不吸烟，不喝酒，要注意做好防晒措施，避免到风沙多，温差变化大的场所出入。　　4、不要用手挤压、抚摸痘痘;因为手上有很多细菌，容易引起化脓发炎，造成脓疮破溃吸收后形成疤痕，或是色素沉着，对患者的面貌美观造成严重的影响。　　5、做好面部清洁工作;用温水洗脸，热水能促进皮脂分泌，硫磺香皂对青春痘有一定好处可以配合使用，不要用油脂类与粉质类的化妆品，避免毛孔堵塞而加重病情。　　许多青春痘患者在脸上出现痘痘后，会使用一些激素类的药物进行治疗，虽然在早期可能有效果，但是使用次数过多后就会出现一些副作用，导致病情越来越严重，因此一定要禁止使用，要治疗的话最好去正规医院。
2014-05-31 10:04:46

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