口腔扁平苔藓的护理措施

 　　口腔扁平苔藓的护理措施。很多人都会出现口腔扁平苔癣的情况，想要改善这一情况，做好日常的护理也是很重要的。下面小编给大家说下，口腔扁平苔藓的护理措施，希望能帮助大家更好的去改善口腔扁平苔癣的情况。

口腔扁平苔藓的护理措施

　　口腔扁平苔癣护理一：要注意精神调节

　　口腔扁平苔藓与精神因素有关。有的是工作压力过大，过于紧张和劳累，引起失眠，心情烦燥;有的身患重病或严重的慢性病一时难以治愈，思想负担过重;有的因各种原因或看电视等睡觉很晚，早晨起床也很晚，有的甚至因时间紧顾不上吃早饭，生活规律被打乱等。

　　口腔扁平苔癣护理二：不要轻易用激素

　　激素治疗有一定的效果，但是副作用较大，特别不能轻易地口服激素类药。凡是用过激素的患者复发后特别的重，并且给治疗带来难度。用过激素和没过激的患者相比，用过激素的患者比没用过激素的患者难治。

　　口腔扁平苔癣护理三：要定期检查口腔粘膜

　　要定期检查口腔粘膜，以预防扁平苔藓的发生。不要等到出现了疼痛、牵拉、紧绷甚至出血、糜烂、溃破、斑纹、色素等异常情况时才去检查。及时做到早预防、早发现、早治疗。

　　口腔扁平苔癣护理四：养成良好的口腔卫生习惯

　　要时刻保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙，定期更换牙刷，使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。

　　建议大家根据自己的情况，去做好针对性的护理，祝福大家早点摆脱口腔扁平苔癣的困扰。

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