熟知六大要点轻松与青春痘“无缘”相见?

　　青春痘，这个让年轻人喊“烂”了的名字，一直都是青年男女生活的中心焦点，从不曾离开，它也不会离开。“青春痘”这么牛，即使风华正茂、年少轻狂之人也拿它没办法。毋庸置疑，青年男女对自己的外貌形象最为在乎了。但是由于痘痘的发病，让众多青年男女的姣好相貌，如果说得对严重一些的话，会有点毁容。这一点让众多青年男女难以忍受。青岛皮肤病研究院专家说，青春痘是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。而现实生活中只要您掌握了必要的几点预防措施，便可以轻松与痘痘擦肩而过。

　　那么，轻松与青春痘“无缘”相见的六大要点是什么呢 ?下面就听听青岛皮肤病研究院专家给您精心而又详细的解答。

　　1、出汗后及时擦干。碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘。

　　2、尽量不要吃方便面，速食食品，油炸等食物。这些东西会造成便秘现象，而便秘会让毒素拍不出去，紊乱内分泌，所以痘痘就出现了!

　　3、按时睡觉。晚上十一点到早晨七点是睡眠较好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段，如果在这个时段不休息，各脏器供血不足，很容易受到伤害。那么会影响到内分泌，为什么熬夜的人第二天满脸的油，就是这个道理。

　　4、多喝水，使肌肤的水油达到平衡，从而起到抑制油脂分泌的作用。

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　　5、注意床上卫生。勤洗勤换，特别是枕头哦!干净会让细菌无处下手。

　　6、请不要频繁的洗脸，频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来有痘的脸变本加厉;较好就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。

　　如果痘痘严重该怎么办?青岛皮肤病研究院专家说，青岛皮肤病研究院采用“中西医结合排毒疗法”，治好痘痘还你美丽容颜。

　　“中西医结合排毒疗法”采用清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的中药，针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮(青春痘)丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效。而且 对痤疮各期痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达97.8%。

　　温馨提示：青春痘可谓是青年男女的一大“天敌”，自从他们踏上青春这条道， 就开始了于青春痘的抗争史。专家提醒，青春痘的发病很大程度上会给患者的外观形象造成损害，这也是最令患者痛苦和郁闷的。因此，专家建议您，治疗青春痘，较好选择一家好的医院进行治疗，只有专业的治疗才能保证还您健康肌肤。

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