日常生活怎么护理痤疮？

　　岛城皮肤病网专家友情提醒：日常生活护理很重要，可以按照下面几种方法来护理：

      一 注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。

　　二.均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。

　　三 不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。

　　四. 每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，祛除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。

　　五. 调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。

　　六.不随意用手挤压痤疮,以免炎症扩散。

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