脸上长痤疮怎么办

 　　脸上长痤疮怎么办。痤疮长在脸上是很常见的事，极其影响人的美观，严重的已经影响了正常的生活，那么脸上的痤疮怎么才能消去呢，很多朋友用了很多方法都没有什么效果，那么我们的方法正确吗。

　　方法一：克林霉素磷酸酯凝胶：用于治疗寻常痤疮，也是治疗痤疮的能手。

　　方法二：勤换枕头和枕巾。每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

　　方法三：不要用手挤痘痘。这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

　　方法四：均衡的饮食：目前没有明确的研究显示，哪些食物对青春痘有直接的影响，建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持大便通畅。

　　方法五：注意日常生活的不良习惯：避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。

　　方法六：良好的生活作息：精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。

　　方法七：迪维乳膏。迪维乳膏用于寻常痤疮及角化异常性疾病，可促进表皮细胞更新，调节表皮细胞增殖和分化，使角质层细胞疏松而容易脱落，有利于去除粉刺，并抑制新的粉刺形成。

　　脸上的痘痘可能不是一种，所以药物的使用一定要注意对症，在医生的指导下使用，不要自己盲目的处理，不要用手挤压以免发炎感染，注意饮食与休息对病情有很大的帮助。

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