夏季身上有异味怎么办

 　　夏季身上有异味怎么办。在炎热的夏季出汗是避免不了的，然而很多朋友可能会出现身上有异味的情况出现，也就是所谓的汗臭味，特别是在公共的场合更是尴尬，那么我们应该怎么办呢。

　　方法一：勤洗澡除异味

　　夏天温度较高，人体比较容易出汗，所以一般都是因为出汗过多引起的酸臭味。一定要注意每天按时的洗澡，体味较重的人可以选择早晚洗澡各洗一次，以及用一些清香型的沐浴露进行异味的去除。可以喷一些消臭剂止汗剂来抑制出汗过于严重的情况。

　　方法二：换洗衣物要勤快

　　坚持做到每天换洗衣服，特别是内衣，很多蕾丝花边文胸可能是由具有气味储存作用的织物制成的，而且由于文胸和身体接触较紧，出汗时更易接触到汗水，因此需要经常换洗，否则就会出现异味。

　　方法三：做好私处的护理

　　无论在平常还是在生理期，女人的私处都会有一些异味。夏季温度较高时，私处细菌容易繁殖，可用专用洗液精或者湿巾轻轻擦拭。但不可频繁使用，私处的自身清洁作用户因此变弱。只能味重时和月经结束前用。

　　方法四：注意饮食

　　以清淡的饮食为主，多吃富含水分的瓜果蔬菜;少吃肉、油炸和辛辣刺激性的食物，忌烟酒。

　　方法五：多饮水

　　这么热的天气，每天都应该要摄取足量的水分，让身体正常排谢靠尿液排出，如果水喝太少一旦大量出汗，味道就会比较重啦。

　　方法六：注意休息

　　保持生活规律和良好的情绪，少作过量的运动，作息时间调节好。

　　夏季身上出现汗臭味是很尴尬的，所以日常一定要注意护理好，严重的可以正规医院就诊治疗，不要自己盲目的治疗，以免病情加重，或者是错过治疗的最佳时机。

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