臭汗症病人的日常生活注意问题

 　　臭汗症病人的日常生活注意问题。对于患有臭汗症的朋友来说，在日常生活中的调理以及生活方式的转变，会比较有效的抑制疾病的发展，那么到底怎么有效地控制臭汗症呢。

　　注意问题一、勤洗澡，勤换洗衣服，注意个人卫生。保持身体清洁便能减低细菌滋生，尤其是腋臭患者需保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁。运动出汗后要注意洗澡，减少细菌滋生的机会。

　　注意问题二、腋臭患者要保持良好的情绪，尽量避免着急生气，以防强烈的情绪波动导致内分泌失衡，加重大汗腺的异常活动。

　　注意问题三、腋臭患者应避免刺激食物、高油脂食物的摄入。烧烤、油炸、过咸甜、过辣、过多鱼腥、肉类的食物、葱、蒜、韭菜之类的辛辣刺激性食物少吃。

　　注意问题四、可以多吃一些富含水分的蔬果瓜类，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子。多吸收高纤维多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可祛除臭味。同时针对夏天出汗多，容易造成电解质的流失，还是应该适当多饮水。

　　很多因素都可能引发臭汗症，所以我们要从日常的生活习惯着手，培养积极健康的生活方式，才能早日摆脱皮肤病的困扰，恢复正常健康的生活状态。

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