臭汗症日常进行自我护理的办法

 　　臭汗症日常进行自我护理的办法。如果产生了臭汗症疾患，则应该积极地对其进行相应的有效诊治，并做好对应的自我护理工作，以更好的消除臭汗症。

臭汗症日常进行自我护理的办法

　　臭汗症护理1、禁食辛辣刺激类食物：辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。

　　臭汗症护理2、忌食多油花生果仁：人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

　　臭汗症护理3、减少腋窝刺激：减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。这是比较常见的臭汗症的护理方法。

　　臭汗症护理4、注意卫生：保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　倘若自身产生了臭汗症，则应该积极地对臭汗症进行相应的有效化诊治，希望可以尽快的控制并消除臭汗症以卫健康。

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