臭汗症应如何缓解

 　　臭汗症应如何缓解。臭汗症的形成会对患者生活产生很大影响，了解治疗办法有什么，以更好的维持身体健康状况，正常的进行生活、学习与工作。

　　第一、加强个人的清洁卫生，常用中性温和的肥皂(如舒肤佳等)清洗患处，并做到勤洗澡(最好养成早晚沐浴的习惯)，避免使用强碱皂基等刺激患处。

　　第二、勤换内衣、内裤，注意衣着应选择透气性好、吸湿性强的棉类织物，以利汗液的及时散发与吸收;若足部多汗或足臭者则应勤洗足，勤换袜子，穿透气的鞋子。

　　第三、注意饮食清淡。尽量少吃油腻、油炸食物与大葱、大蒜、韭菜、洋葱、浓茶之类的辛辣刺激性食物;多吃富含维生素与纤维质的新鲜绿叶蔬菜和水果，促使大便畅通。

　　第四、忌食辛辣温热刺激性食品。辛辣温热食物能刺激机体，常常加重腋臭味。这类食物如烟、酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。此外，属温热食物的食物、发物，海鲜类，牛、羊、肉、鹅、蟮、鱼。

　　患者一定要调整好自己的情绪，正确的去面对臭汗症，从自身因素，环境因素等诸多方面做好防护措施，防止病情反复发作，危害身心健康。

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