北方冬季严寒应怎样防止冻疮产生

 　　北方冬季严寒应怎样防止冻疮产生。当进入冬季时，寒冷的气候日益逼近，我们应该怎样避免产生冻疮疾患的生成，而更好的进行生活与工作呢?

北方冬季严寒应怎样防止冻疮产生

　　防止冻疮产生的办法1、人体耐寒力可因平时的耐寒锻炼而有一定程度的进步。进行膂力练习以增强体质，采用冷空气浴、冷水浴等办法，均可有效地增强耐寒能力，值得提倡。

　　防止冻疮产生的办法2、坚持部分血流畅通：肢端等易冻部位部分温度的坚持，首要靠血液循环带来的热量，所以一切能阻碍部分血流的情况，均应避免或纠正。

　　防止冻疮产生的办法3、在寒冷中作业时要尽可能供应热食、热饮和充分的能量供应。

　　防止冻疮产生的办法4、增加产热：酷寒中要避免长期静止不动，即便在极困难的条件下，也要不时警觉，活动肢体，以增加产热、改进循环。

　　防止冻疮产生的办法5、防止过度散热：合理着装和对易冻部位施加保暖防护，至关重要。注意防风和防潮湿，勿用裸露体部直接触摸极冷的金属或石头号导热性强的物体。

　　我们对防止冻疮产生的办法已有了相应的认识，倘若产生了冻疮，便应该积极地冻疮施以规范化的全面性诊治，力求早早的消除冻疮以恢复自身的健康状态。

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