日常生活中怎么预防带状疱疹

 　　日常生活中怎么预防带状疱疹。带状疱疹会对患者产生很大影响，了解形成的治疗办法有什么，以更好的维持身体健康状况，正常的进行生活、学习与工作。

　　一、增强体质，提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，但不要过度劳累。

　　二、预防上呼吸道感染。在寒暖交替的季节，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染，感冒导致抵抗力下降，这也是诱发带状疱疹的常见诱因。

　　三、避免接触毒性物质。尽量避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

　　四、增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

　　很多因素都可能引发带状疱疹，在生活中人们要保持乐观的心态，懂得释放和缓解自己的情绪，找到正确方法避免和预防疾病的发生。

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