怎么才能预防鸡眼的发生

 　　怎么才能预防鸡眼的发生。鸡眼在生活中是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰的，所以建议大家能够在医生的指导下积极的配合为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的。

　　预防方法一：经常泡脚

　　泡脚要用专业护理液，这不但能软化皮肤，还能彻底去除深层污垢。在温水中浸泡5～10分钟以后，再接着用软刷子轻轻刷足底，可以把多余的死皮去掉。最后把脚洗干净，用毛巾认真擦干，不放过脚趾间的缝隙。此外，还需适度磨脚，用极细致的研磨纱布以划圈的动作，把脚跟、脚底、大脚趾下面这些比较容易长硬茧的部位稍微磨一下。

　　预防方法二：选择合适的鞋子

　　鸡眼发生的一个重要原因在于鞋的不合脚或不符合足的工程学原理，如鞋太紧或鞋跟过高，就会挤压足部的某一局部，造成这个部位的反复受压;如鞋太松，脚就会很容易在鞋里滑动摩擦，刺激角质增生形成厚茧。由于女性鞋子的设计常求款式新颖、造型美观，而忽略了人体工程学原理，故设计出的鞋子窄面的多、鞋头尖的多、鞋跟高的多，而这些不合适的鞋穿在脚上很容易造成脚趾的扭曲、外翻以及脚底和脚趾不当的挤压，因此，女性发生鸡眼的几率比男性高出许多。

　　预防方法三：当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时，应及时选用专业足科支具，来减轻摩擦和挤压。

　　预防方法四：当脚底有鸡眼和脚垫形成以后，可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫，来改变足底受力，以达到减轻摩擦的作用。

　　希望大家都能够注意日常的护理为好的，避免鸡眼的出现的，避免给自己的生活带来很大的影响的，所以建议大家能够注意以上的几点的，一旦发生及时的发现及时的治疗。

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