怎么避免鸡眼病症的形成

 　　怎么避免鸡眼病症的形成。鸡眼的产生会对患者朋友造成相应的不良损害，我们应该怎么避免鸡眼病症的形成以乐享生活呢?

怎么避免鸡眼病症的形成

　　一、 选择舒适的鞋子

　　鞋子应松紧合宜，使脚趾有足够的活动空间，应避免穿高跟鞋，若不得已穿高跟鞋时不要走太远的路程，尽量选择平底鞋以及舒服的鞋子。

　　二、 垫鞋垫

　　如果我们长时间的外出活动，可以选择一款适合自己的比较宽松有弹力的鞋垫放在自己的鞋子里，这样一来可以缓解脚部的受力，而且也可以减缓摩擦。

　　三、 矫正足骨

　　足部的骨头过分畸形，应尽早去骨科矫正治疗。足部和足趾如果严重变形，可能要施行骨科矫型手术矫正。

　　四、 晚上泡脚

　　来回奔波了一天，身体也该觉得累了，此时坐在沙发上休息一下，顺便泡泡脚，就可以缓解身体的疲劳，也有助于睡眠，所以要养成每天用温水泡脚的习惯。

　　鸡眼虽然不直接的影响美观，却会让患者朋友产生相应的不适感，有必要及时予以规范化的科学诊治以呵护机体健康。

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