引起老年皮肤瘙痒的因素

 　　引起老年皮肤瘙痒的因素。很多人都会出现老年皮肤瘙痒的情况，想要改善这一情况，了解清楚其中的原因是很重要的。下面小编给大家说下，引起老年皮肤瘙痒的因素，希望能帮助大家更好的去改善老年皮肤瘙痒。

引起老年皮肤瘙痒的因素

　　老年皮肤瘙痒因素一：肌肤排泄不畅

　　老年人机体代谢产生的“废物”排泄不畅，尤其一到冬季，气候寒冷，洗澡更衣次数减少，皮表污垢增多，皮肤表皮自然衰亡的细胞存积，容易堵塞皮脂腺和汗腺，刺激皮肤末梢神经产生瘙痒。

　　老年皮肤瘙痒因素二：.合理饮食，适量运动

　　选择优质蛋白，适量脂肪摄入，多食新鲜蔬菜和水果，适量饮水。积极参加适合老年人的运动，如太极拳、慢跑、健身操等。

　　老年皮肤瘙痒因素三：洗澡注意

　　如果洗澡次数过于频繁、洗澡水温过高、使用碱性较大的肥皂或者药皂，容易使本来就不健全的皮脂膜受到破坏，皮肤自我保护作用减弱，也易发生皮肤瘙痒。

　　老年皮肤瘙痒因素四：疾病因素

　　人体随着年龄的增长，各类内科疾病的出现，如患有糖尿病、心血管疾病、肝肾疾病等，或吃了某些药物、辛辣等刺激性食物，也可引起皮肤瘙痒。

　　建议大家发病后找准自己的原因，之后去做针对性的改善和治疗，祝福老年人早点摆脱皮肤瘙痒的困扰。

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