夏季敏感肌该如何预防皮肤过敏

 　　夏季敏感肌该如何预防皮肤过敏?夏季皮肤过敏是一种比较常见的皮肤疾病，导致皮肤过敏的原因也比较多，但是不管是什么原因引起的，敏感肌的朋友应该在日常的生活中做好护理，防止治疗以后复发。

　　第一、注意饮食。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄入，多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、油腻、甜食。尽量避免吃有光敏作用的食物和药物。同时也应注意生活规律、睡眠充足、精神放松，不要熬夜。

　　第二、注意防晒。外出应打伞、戴帽、合理使用防晒霜，在日光比较强烈的时段应避免外出，如果出门最好打伞或戴遮阳帽，同时合理使用防晒霜。

　　第三、护肤。如果皮肤比较敏感，不要过度频繁的换用护肤品，可考虑使用医学护肤品，尽量不用袪斑、除皱的护肤品。选择不含浓烈香味和酒精等刺激性的护肤品。保持皮肤清洁，在皮肤敏感时，尽量不化妆，卸妆时要处理干净，让脸部干净，清爽!

　　第四、过敏原检测。对长期反复，过敏原因不明确的，可以考虑查过敏原，明确后针对性避免。

　　患者应正视皮肤过敏的危害，要做好的日常护理，同时选择正确的治疗方法及时治疗，才能稳定或者缓解病情，使疾病得到有效的控制和治疗。

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