生活小妙招教你怎么去雀斑

　　生活小妙招教你怎么去雀斑?生活中很多人会为了有雀斑而烦恼，雀斑的却是对人的美观造成了影响，对于一些治疗雀斑的药品和护肤品都是很贵的，对于很多人还是没有能力去支付的。生活中一些常见的东西也是对治疗雀斑有很好的效果，希望以下的几种方法能对您有所帮助。早日还您一张完美的脸庞。推荐阅读：如何预防雀斑形成

　　1,将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,达到祛斑的作用.

　　2,每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.

　　3,将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.

　　4,洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.

　　5,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用. 生活中多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等. 少食辛辣等刺激性食物:酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合.注意防晒.

　　温馨提示：雀斑患者在治疗的同时，也要保持心情的愉快，生活中做好预防。希望能对您有所帮助。如果您还有什么想了解的问题，可以点击在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话0532-86131010，我院专家将随时为您解决疑难，给您满意的答复。

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