青岛皮肤病医院专家教你日常生活中怎么预防荨麻疹

 　　青岛皮肤病医院专家教你日常生活中怎么预防荨麻疹。荨麻疹虽在生活中常见，但是给人们造成的影响是很大的，大家一定要注意不要盲目的治疗为好，在医生的指导下积极的配合，那么日常生活中我们要做的就是预防这种疾病的发生。

　　预防方法一：多吃新鲜蔬菜水果

　　患有荨麻疹的朋友们应该多吃新鲜蔬菜水果和易消化的食物，新鲜蔬菜水果含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对于减轻荨麻疹症状有很大的好处。

　　预防方法二：注意药物的使用

　　很多抗生素的药物，都有可能产生慢性荨麻疹，很多患者在患病后，盲目的使用药物，导致误用了很多激素类的药物，虽然在短时间内可以消除皮损，但是一旦停药就会复发，进而导致荨麻疹加重。

　　预防方法三：不要饮酒等

　　要想避免荨麻疹的发生，一定要注意不要在短时间内，使用大量高蛋白物质，不要大量饮酒;

　　预防方法四：用排除进食法进行排除

　　患者首先可连续吃以下部分食物3周：大米、青菜、胡萝卜、土豆、南瓜、菜籽油、糖、食盐、以及各种绿叶茶，然后每天加食一种，上述易过敏食品，食后观察数天，是否发生急性荨麻疹，如果引发了急性荨麻疹，说明患者可能是对所加食品发生了过敏，就要及时停食此类食品;

　　预防方法五： 积极治疗原有疾病

　　荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病，病毒性感染，真菌感染像手足癣等。另外，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。

　　预防方法六：提高抵抗力

　　慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。保持一种平和的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之，荨麻疹自然会消失在无形之中。

　　荨麻疹的诱发因素有很多，大家一定要注意不要盲目的治疗为好，在医生的指导下进行，日常一定要注意远离过敏原，注意日常的饮食与休息是很重要的。

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