皮肤过敏全身痒怎么回事

　　胶南患者咨询：“皮肤过敏痒该怎么弄啊，有没有什么比较好的办法可以解决痒的问题吗，我实在是受不了了，什么办法都试过了，去药店买的一些抹的药膏，弄上去的时候还可以，不痒了，但是只要药效过了以后，又会特别的痒， 真的就不知道该怎么办了，有什么办法可以不痒吗，我网上查了一些药物，不知道管用吗，想试试，问一下，皮肤过敏全身痒怎么回事?”

　　皮肤过敏全身痒怎么回事

　　1、饮食上面下工夫。

　　要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物 会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老;胡萝卜可以 减轻皮肤干燥。

　　2、用橄榄油做护肤品。

　　橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。

　　3、洗澡次数不要太多。

　　每周约两次即可，洗澡水不可过热，洗澡时间不要过长，肥皂不需用太多。洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液。

　　皮肤过敏全身痒注意事项

　　1、用手搔痒，实际上是增强了对皮肤的刺激，使皮肤产生了疼痛，从而掩盖了痒感，久而久之，皮表就会发生增殖性变化。皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激，会使瘙痒加重，便形成了新的条件反射。其结果是越搔越痒，造成恶性循环。

　　2、切记皮肤痒了尽量不要用热水烫。有一些人还会有这样的经验，痒痒时洗个热水澡，美美地烫一烫来解痒。不过，最终的结果往往是越烫越痒。这是因为洗热水澡，由于频繁的烫搓和肥皂刷洗，会 使人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉，连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住，所以会更痒。看来这种解痒方式也不足取。

　　温馨提醒：只有我们深入了解了患者心理压力的真正来源，才有可能进行真正的心理治疗。可以从认知教育、心理疏导、生物反馈疗法、气功疗法、心象疗法方面选择性对患者进行治疗。也只有让患者能从心理上正确的认识到此病，从而能正确的看待，这样有效的心理治疗才可以决定患者的康复，常言道：心态决定一切。因此，只要有了良好的心态，能给自己一个正确的引导，才是治疗的关键。

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