患有腋臭吃什么好

 　　那么，患有腋臭的患者吃什么好呢?

　　常吃蔬菜对人体有益，虽然蔬菜中的纤维质不能为肠胃吸收，但是其本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度有益排便，从而将体内的细菌和毒素排出，里面有很多维生素。

　　乳酸饮品能够有效抑制体内细菌生长，减少经汗腺排出的细菌。这些有很好的作用。

　　多吃番茄和胡萝卜，番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，而且胡萝卜可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将患腋臭的几率降低32%。

　　多吃全麦玉米饼，全麦玉米饼含有硒和大量纤维。研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可平衡体内的分泌，分泌旺盛且异常是腋臭的标志。

　　除了注意饮食之外，腋臭患者还要注意日常的生活习惯。要勤洗澡，注意清洁。勤换衣服，保持腋下的干净整洁。这样可以减少腋臭臭味散发。>>>>如果您还有其他的问题需要咨询的话，欢迎您拨打我院的青岛皮肤病研究院的热线电话：0532-86131010或是通过QQ：860393899联系我院的专家，专家为您耐心解答。

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