青岛城阳的硬皮病患者要怎样自我保健

 　　青岛城阳的硬皮病患者要怎样自我保健？硬皮病是一种顽固性风湿免疫性疾病，以局限性或弥漫性皮肤及内脏器官结缔组织纤维化、硬化及萎缩为特点的结缔组织病，其主要特点为皮肤，滑膜、骨骼肌、血管和食道出现纤维化或硬化，有些内脏器官，如肺、心脏，肾脏和大小动脉也可有类似的病变。患病之后会给患者的身体带来很大的危害，因此在患病之后患者的自我保健是非常重要的，那么在生活中应该要怎样自我保健呢?下面就一起来看一下吧。

　　1、硬皮病患者应保证高蛋白、高纤维化的饮食，忌刺激性强的食物。如有吞咽困难时，应经予流质饮食，且注意慢咽。

　　2、硬皮病患者注意生活规律性，保证睡眠时间。

　　3、硬皮病患者防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快乐观的情绪。

　　4、戒烟。吸烟会加重硬皮病的病情，因此建议患者在患病期间一定要戒烟。

　　5、患者要防止外伤，注意保护受损皮肤，即使较小的外伤，都要引起足够的重视。

　　6、硬皮病患者要注意保暖，避免受寒。特别秋冬季节，气温变化剧烈，及时增添保暖设施。

　　文章标题拼音：qing dao cheng yang de ying pi bing huan zhe yao zen yang zi wo bao jian

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