足癣该怎么预防

 　　足癣该怎么预防。足癣虽然不是不治之症，但是对人们的身心健康都有很大影响。因此，预防是极为重要的，我们在日常生活中要做到以下几点，就能有效预防和控制足癣的发生，减轻症状。

　　方法一、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。

　　方法二、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

　　方法三、鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥，浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

　　方法四、患有足癣时，不要用手搔抓患足，防止交叉感染引起手癣。易出脚汗的人，可适当涂一些粉剂或止汗剂，改善因出汗引起的潮湿。

　　方法五、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣。

　　日常生活中有很多因素都会引起足癣发生的，因此大家如果想要避免足癣的情况出现的话，就应该要注意做好预防工作，这样才可以让足癣远离自己的生活。

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