脂溢性皮炎的预防护理

 　　脂溢性皮炎的预防护理。脂溢性皮炎相信大家都比较熟悉了，造成的影响也是比较大的，建议大家能够注意方法为好的，不能让疾病困扰着自己的，那么患上了脂溢性皮炎怎么样护理好呢怎么避免这种疾病的发生呢。

　　方法一：严格防晒

　　防晒对本问题相当重要，但是，由于皮肤屏障受损，不建议涂防晒霜，强烈建议采用硬防晒方法(打伞戴帽子，而不是使用防晒霜)。

　　方法二：避免浓妆和过度清洁

　　我也注意到一些美眉早期只是皮肤油而已，并没有什么发红、起疹的状况，使用过于浓重的彩妆、过度清洁皮肤而使问题加重，应当避免这些可能。

　　方法三：饮食健康、适度运动很重要

　　多饮绿茶、补充维生素C、B、A会有好处;多摄入膳食纤维、益生元食物(如水苏糖、竹笋、菊芋、魔芋、兰香子等)。

　　方法四：选用抗真菌药物

　　由于目前的大部分研究都倾向于认为脂溢性皮炎与真菌(尤其是马拉色菌属)有关，所以抗真菌的药物和方法作为首选，常用的是酮康唑洗剂(西安杨森制药出品的采乐洗剂，2%，粉红色包装)、二硫化硒洗剂。

　　方法五：注意饮食

　　要多食蔬菜，少食油腻食物和甜食，忌饮酒，禁食辛辣食品，保持大便通畅。

　　希望大家能够注意不要盲目的处理的，建议大家能够在医生的指导下积极的配合为好的，不能让疾病耽误了自己的，建议大家能够积极的治疗面对，注意日常的饮食等生活的规律性为好的。

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