脸上长了白头粉刺怎么护理

 　　脸上长了白头粉刺怎么护理。脸上的白头粉刺是很多人的烦恼，影响了美观的同时，严重的已经影响了人们的生活，还会影响心情，导致很多朋友失去了自信，那么脸上的白头粉刺怎么治疗会比较好呢。

　　方法一：调整消化道功能：中医认为消化道功能不好脾胃湿热会加重长粉刺情况。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄。多吃粗粮和富含纤维素的食物，养成每日排便的习惯。

　　方法二：盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

　　方法三：做好基础清洁。做好基础清洁是重要的一个环节，使用不含皂基和酒精成分的，不会对粉刺再次造成刺激。也不能够过度清洁皮肤，因为清洁过度的话会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

　　方法四：习惯化妆的美眉，要按自己的肤质选择化妆品，最好选择含水量高的护肤品，晚上要彻底的御掉脸上的化妆品，让肌肤在晚上可以得到呼吸，这样可有效预防粉刺的形成。

　　方法五：补水保湿。皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。

　　方法六： 运动也可以帮助调理粉刺肌肤，运动可以促进血液的循环，并能帮助体内垃圾随着汗液排出，并保持毛孔的畅通，令粉刺无得可躲，所以，无论再忙，也得运动运动哦!

　　脸上长粉刺的朋友一定要注意不要用手挤压，容易造成发言啊感染等，不要自己用药处理以免不对症，在医生的指导下使用药物治疗，注意日常的休息与饮食对病情的帮助很大。

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