青岛你知道白头粉刺该怎么去除吗

 　　你知道白头粉刺该怎么去除吗?粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺，白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺，封闭型粉刺在临床上治疗是比较难治疗的。那么白头粉刺怎么去除呢?一同来听听青岛皮肤病研究院的专家是怎么说的。

青岛你知道白头粉刺该怎么去除吗

　　你知道白头粉刺该怎么去除吗?

　　1、不要熬夜

　　熬夜容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。

　　2、避免过度曝晒于阳光下

　　过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。

　　3、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品

　　这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进*排毒的能力。

　　你知道白头粉刺该怎么去除吗?温馨提示：当身上出现粉刺时，大家不要惊慌，更不“乱投医”要去专业正规的皮肤病医院，进行合理科学的诊疗，只科学合理的治疗才是去除白头粉刺的较好方法。

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