调理白头粉刺的方法有哪些

 　　调理白头粉刺的方法有哪些。当脸上出现了白头粉刺时，不仅会影响面部美观，还让自己的心情受到影响，从而影响自己的工作效率和每日的工作状态，那么我们应该如何调理白头粉刺呢?

　　方法一、注重皮肤清洁

　　对于容易长粉刺的肌肤来说，皮肤的正确清洁格外重要。加强效果具有吸附油脂、深层清洁的面膜，可以清洁毛孔，使得毛孔干净、通透，粉刺易扫光。如深海矿物泥、天然黏土，都有清洁的效果，可让表层的粉刺浮出表面，通过洗面将之去除，并缩小毛孔。

　　方法二、定期去角质

　　白头粉刺的形成原因之一就是油脂在毛孔里堆积氧化形成，所以，除了每天的彻底清洁工作外，还得定期清理角质，使用有深层功效的黏土型面膜，可将面部角质清理掉，并吸出毛孔里的油脂，是一种比较好的方法。

　　方法三、避免使用油性或粉质化妆品

　　针对皮肤状况使用护肤品，尽量少化妆。睡前应彻底卸妆，并避免涂营养过多的护肤乳液、霜等，给肌肤做减法使皮肤畅通，充分呼吸。

　　方法四、防晒护理

　　如果我们的肌肤长期暴晒在阳光下的话不但容易让黑色素沉淀也会刺激白头粉刺导致恶化。一年四季我们都需要非常注意日常的防晒护理，在出门前30分钟涂抹好防晒霜，避免我们的肌肤直接受到紫外线的侵袭。

　　方法五、保证睡眠

　　睡眠能帮助新陈代谢的进行，充足的睡眠时间可以加快肌肤内部的循环，对病情的恢复十分有帮助。每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替的。而且保持充足的睡眠时间，有利于增强体质，提高身体抵抗力。

　　很多因素都可能引发白头粉刺，所以我们要从日常的生活习惯着手，培养积极健康的生活方式，才能早日摆脱白头粉刺的困扰，恢复正常健康的生活状态。

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