脚臭要如何预防。很多人都会出现脚臭的情况,发病后会给患者的生活带来很大的困扰,想要避免这种困扰,提前做好预防工作是很重要的。下面小编给大家说下,怎么预防脚臭的出现。
脚臭要如何预防
预防脚臭一:抑制汗腺分泌汗水
足多汗的人,可以白矾、葛根各15克,研末后水煎,每日洗脚并浸泡。以减少足部汗液分泌,保持足部的干燥。平时不吃或少吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
预防脚臭二:穿对袜子
如果穿错了袜子照样会让你脚气不断,要记得穿干净的袜子,不要一连几天穿同一双,在材质方面尽量选择合成纤维的。
预防脚臭三:注意脚部清洁
最好是每天晚上临睡前都用热水泡泡脚,即可以防止脚臭也可以帮助提高睡眠质量。同时还要勤换袜子。
预防脚臭四:饮食注意
勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
希望以上关于预防脚臭的几点,能帮助大家更好的去做好预防工作,祝福大家都能免受脚臭的困扰。
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