手脱皮怎么办?五个妙招拯救你

 　　手脱皮怎么办?五个妙招拯救你。都说手是女人的第二张脸，拥有一双芊芊玉手，也能给自己的形象增加不少分。但是手脱皮的患者可是真的苦恼了，不仅外观不好看，而且做什么事情都不方便，下面小编给大家说六个小妙招，来拯救你的手脱皮!

手脱皮怎么办？五个妙招拯救你

　　1.补充维生素A。维生素A对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥和脱皮等现象。可以多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，避免手脚脱皮越来越严重。

　　2.保持心态。手脱皮患者日常要尽量避免紧张和激动的情绪，因为烦躁并不能真正的解决问题，而人在心理压力过大的时候更有可能会加重脱皮的症状，所以手脱皮的时候，要尽量保持平常的心态去对待。

　　3.给皮肤补水。而如果是由于天气干燥，皮肤没有水份，引起的脱皮问题的话，那么则可多用一些具有滋润皮肤作用的护肤霜。

　　4.控制饮食。解决办法不仅要从外部，而且要从内部入手。注意调节自己的饮食习惯，食物要清淡温和，不要过于燥热和冰冻、麻辣，这些口味都会导致皮肤丢失水分，造成细胞缺水，最后就形成手部脱皮。

　　5.洗手洗澡用热水。正所谓“十指不沾阳春水”，想要自己的手改善脱皮的现象，就保持皮肤洁净，避免过多地沾水，即使是洗手也最好用热水，每次洗完手都要记住擦护手霜，或者用维生素E挤破后涂抹在手上，都可以滋润双手，改善脱皮的症状。

　　希望天下所有女人，都有一双芊芊玉手，保护好自己的第二张“脸”哦。

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