预防手脱皮须做好四个细节

 　　预防手脱皮须做好四个细节。很多人都会出现手脱皮的情况，发病后会给患者的生活带来很大的困扰，想要避免这种困扰，提前做好预防工作是很重要的。下面小编给大家说下，怎么预防手脱皮的出现。

预防手脱皮须做好四个细节

　　预防手脱皮细节一：手掌美容

　　手掌的美容、保养最容易被忽略。要知道，手掌不但汗腺多，而且是最容易弄脏、有异臭的地方。这时，可以用烫条的汤汁来擦拭，即可以使手掌光滑、清爽。

　　预防手脱皮细节二：做手部体操

　　经常做手部的体操，来保持健美的手指。最简便的方法是，用手指来做"翻花鼓"游戏。尤其将手指反曲于外侧最为有效。凡是所做的动作跟平常不同，即最有利于美容、保养手部。

　　预防手脱皮细节三：作息规律

　　作息规律，避食辛辣食物，戒烟限酒，多食高蛋白高营养易消化饮食，多食新鲜蔬菜和水果，规律进食，适当补充维生素和微量元素。

　　预防手脱皮细节四：柠檬的轮切片擦揉手背

　　除了用肥皂洗净外，每周至少要做两三次的酵素湿敷，或用柠檬的轮切片来擦揉手背。如此则不但可以消除粗糙，同时，肤色也会变得很光泽，尤其利用沐浴时来做即效果更好。

　　希望以上关于预防手脱皮的几点，能帮助大家更好的去做好预防工作，祝福大家都能免受手脱皮的困扰。

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