夏季脚后跟干裂起皮怎么办。脚后跟干裂起硬皮在日常生活中是常见的,秋冬等干燥的季节比较严重,但夏季也会有这样的问题,脚后跟发白起皮皲裂,引发上述症状的原因有很多,遇到这种情况怎么办呢,首先就是不能自行减掉或者撕掉,下面小编来教给大家几招怎么改善这种情况。
小窍门方法一:.泡完脚后不要擦干脚,而且要涂抹凡士林或者是甘油来保湿滋润;如果干裂严重的话,需要在脚上套一个塑料袋子,这是民间的土方法,但是真的很管用。第二天脱下袋子,再涂抹一层凡士林即可。
小窍门方法二:如果您已经出现脚后跟干裂起硬皮的现象的话,千万就不要再穿什么高跟鞋了,一定选择舒适的鞋子,不然会让您起硬皮的地方磨破掉的,还有要注意的是回家泡脚的时候千万不能超过30分钟的。
小窍门方法三:晚上睡觉前,把白天喝剩的茶叶倒入盆里面,加沸水冲泡,放凉至40度左右的时候泡脚。茶水中含有茶多酚,有收敛止血的功效,可以促进脚后跟伤口愈合,还能软化硬皮。
小窍门方法四:对于那种脚后跟有较深开裂口子的部位,在洗干净脚后,要贴上创口贴,一个是防止伤口在行走的过程中撕扯引起疼痛,一个是能促进伤口愈合,防止感染。
小窍门方法五:气候比较干燥的时候,皮肤水分蒸发很快,睡觉前先在脚后跟上涂抹一些保湿乳液,然后用保鲜膜包起来,可以有保湿的作用,能让伤口尽快愈合。
小窍门方法六:饮食上,注意补充油脂类食物,以及富含维生素A、维生素B的食物。如猪肝、猪皮、胡萝卜等。
小窍门方法七:浸泡患处20分钟。使皮肤角质软化,擦干后立即涂上鱼肝油软膏,或者是鞣酸软膏使皮肤角质软化,擦干后立即涂上鱼肝油软膏(或者是鞣酸软膏)。
以上的方法对症状不是较严重者都会有不错的效果,所以一定要做好护理,严重的使用药膏涂抹,在医生的指导下使用。
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