烟台冬天嘴部容易起皮干燥怎么办

 　　烟台冬天嘴部容易起皮干燥怎么办。冬天嘴部起皮干燥是比较常见的，很是影响人的美观，特别是对很多女性朋友来说更是影响很大的，那么这个时候我们应该要怎么办呢，怎么能缓解这种情况呢。

　　方法一：不能舔嘴唇

　　唾液只能暂时湿润嘴唇，而唾液会很快蒸发，不但不能解决干燥问题，还会将唾液中的微生物带至裂口中，引起细菌感染，加重口唇干裂，形成“舔疮”。所以，就算嘴巴起皮，也绝对不能去舔。

　　方法二：不要用手撕

　　撕嘴皮，这无疑等同于将嘴唇的保护膜撕掉，容易造成嘴唇损伤出血、感染。在撕去死皮的同时，也会连带撕去唇上的皮，引起红肿出血。不仅不会有所好转，还很可能患上“舌舔皮炎”。

　　方法三：使用润唇膏

　　选择润唇膏时，为了减少刺激，只需含有少量甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。次数不宜过多，一天 1~3 次即可。

　　方法四：避免牙膏残留伤害

　　很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，应尽量减少使用这类牙膏，在刷牙后口周的牙膏一定要冲洗干净。

　　方法五：补充维生素

　　注意饮食，多吃新鲜蔬菜。维生素A、B、C、B2(维生素B2缺乏又叫做核黄素缺乏)及E等对保持嘴唇健康状况有重要的作用。补充足够的维生素能有效防止嘴唇开裂。

　　方法五：忌食过辣食物

　　辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，引起水泡，甚至导致溃烂。煎炸、油炸、辛辣之品也要避而远之。

　　嘴部的皮肤干燥了一定要注意不能耽误了病情的治疗的，注意方法的正确性为好，不能因为自己的疏忽造成病情的加重的，千万要注意不能舔嘴唇的，这样病情只会越来越严重。

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