手脱皮现象呈现的原因及饮食护理方法

  　　手脱皮现象呈现的原因及饮食护理方法。了解手脱皮现象呈现的原因及饮食护理方法，针对性的对此种不良状况予以规范化的处理，力保自身手部皮肤的良好状态。

手脱皮现象呈现的原因及饮食护理方法

　　1、手脱皮现象呈现的原因

　　手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表现。缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥。

　　2、手脱皮现象呈现的饮食护理方法

　　红罗卜、哈蜜瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A;维他命E可自干果(特别是杏仁)、水果、绿色蔬菜等中获取;海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌，平时应该多吃。

　　希望大家能够慎重的对待手部脱皮状况，以期能够更好地呵护手部皮肤的良好状态，正常化的享受美好、幸福的生活。

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