青春痘的日常注意事项有哪些?

 　　青春痘的日常注意事项有哪些?脸上长了青春痘对于每个爱美的人来说无疑都是一种打击，原本的自信，因为那几个痘痘而消失。那么正确应对青春痘的方法是什么呢?长了痘痘后需要注意哪些呢?小编来告诉你。

青春痘的日常注意事项

　　1、调节油脂分泌

　　容易长痘痘的人，常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困扰，因此，最好的方法就是调理油脂分泌失调情形，如果酸等可帮助融解堆积在毛孔的顽固油脂和皮屑，预防粉刺、代谢角质，使得老废角质不易堆积在表层肌肤上。

　　2、少吃甜食

　　喜欢吃甜食而缺乏自制力也是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的美女帅哥们最好对这些食物敬而远之。

青春痘的日常注意事项

　　3、控制住手

　　不能用手抠面部长痘痘的位置，这个非常非常重要，因为一不注意就会造成皮肤损伤，流血，最后痘痘处可能就会留疤，以后都很难恢复。而且流出来的脓很容易造成局部感染。

　　4、用温水洗脸

　　长痘痘的肌肤是很脆弱的，不建议洗脸时使用冷热交替法，就用温水洗脸，之后用毛巾或者化妆棉轻轻沾去脸上的水，别使劲擦拭，对皮肤可能造成伤害。

青春痘的日常注意事项

　　5、补水保湿

　　皮肤水油不平衡也是造成青春痘的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周做两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。

　　最后小编建议美眉帅哥们，要保证每天有足够的睡眠时间，有了充足的睡眠，身体机能在睡眠期间得到很好的完善，能够减少青春痘出现的概率，建议最好在晚上十一点前睡觉哦!

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