脸上长痘咋办?给你祛痘小方法

 　　脸上长痘咋办?给你祛痘小方法!对于很多爱美的美眉们来说，长痘痘就是她们最为头疼的事情了，也会令美眉们的心情变得不好，那么长了痘痘要怎么办呢？

脸上长痘怎么办

　　1、饮食合理

　　如果是由于饮食的不规律、食欲不振而导致面部长痘痘，那么，就需要好好的调理一下饮食了。首先，一定要三餐定时定量，不饿不饱，饮食中尽量少吃辛辣和多糖的食品，同时，可以多吃一些蔬菜和水果，每日保证有三种以上的水果进食，每日保持一到两次的规律排便，养成有规律的习惯。

　　2、胡萝卜敷面

　　把新鲜的胡萝卜榨汁敷脸，胡萝卜含丰富的胡萝卜素，经人体吸收能转换成维生素A，维生素A是目前治疗痘痘痤疮比较有效的成分之一。

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　　3、冰块收敛水

　　不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洁面产品后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

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　　4、利用菊花祛痘

　　大家应该都知道，菊花用来泡茶喝可以清热去火，是非常好的养生饮品。但你知道吗，利用野菊花祛痘也是个非常不错的选择，将菊花与清水一同倒入锅中煮熟，而后把水倒入盆中，待水稍凉，用来洁面，祛痘效果极佳。

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　　5、淘米水洗脸

　　淘米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，还含有肌肤的保湿因子，能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激，使肌肤变得健康。

　　美眉们要知道，脸上长痘并不可怕的，只要我们正确的面对它，好好护理肌肤，痘痘会慢慢的消失的。

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