脸上长痘吃什么水果能排毒

 　　脸上长痘吃什么水果能排毒。很多人脸上都会出现长痘的情况，出现这种情况，及时去排毒是很重要的。排毒的方式有很多种，今天小编给大家说下，可以排毒的一些水果，希望能帮助大家更好的去排毒祛痘。

脸上长痘吃什么水果能排毒

　　排毒水果一：黄瓜

　　瓜是MM最喜欢的美容食物，其中含有多种维生素，具有美白滋养的作用，无论是吃还是外敷都有抗痘的功效在。在洗完脸后，直接将黄瓜切片，敷在脸上即可。20分钟取下。可以每天敷。

　　排毒水果二：莲子心

　　莲子芯味苦，有寒性，吃莲子芯可以发散心火，所以也有很多人利用吃苦来排毒。莲子芯除了可以直接吃以外，还可以用来泡茶，泡茶时加点竹叶或者甘草，可以让莲子芯排毒的效果更好。

　　排毒水果三：苹果

　　苹果的好处实在太多了，不仅仅实在祛痘这方面的，这里说的是排毒祛痘，我们就来针对性的说一下吧。多吃苹果可以帮助排出体内毒素，促进身体的新陈代谢，让肌肤变的红润通透，细腻动人。体内毒素排出了，脸上的痘痘自然就会好了。

　　排毒水果四：绿豆

　　绿豆也是清热降火的好食物，如果上火长痘痘了，那么就可以将绿豆洗净煮绿豆汤喝，煮绿豆汤的时候还可以适当的加点金银花，一起煮，可以起到清热解毒的功效，能迅速的清除内火，让皮肤上的痘痘更快的好起来。

　　希望以上关于脸上长痘要吃的排毒水果，能帮助大家更好的去治疗脸上的痘痘，祝福大家早日摆脱长痘的困扰。

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