前胸后背长痘有什么解决办法

 　　前胸后背长痘有什么解决办法。痘痘不只是出现在脸上，身上也会有，特别是前胸后背这种皮脂腺发达的地方，夏天到了，露肉的时候也到了，而身上的痘痘也严重影响了美观，怎么解决呢。

前胸后背长都有什么解决办法

　　解决办法一：用热水洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。(此方法不能频繁使用)

　　解决办法二：如果没有足够的时间和精力也可以选择每天洗完澡后自己在家里进行精油按摩，不仅可以增强背部皮肤的活性，提升抗氧化能力，排除内部污垢，还能舒缓背部肌肉，消除工作带来的疲劳。

　　解决办法三：如果你的背部没有长痘痘，可以每周定期去角质一次，另外有些人的手可能构不到背部，可去买软毛的长柄刷来用，采用螺旋状而且是逆时针的方向来按摩，不只可以改善背部暗沉的情况，也可以促进血液循环的作用。

　　解决办法四：很多人洗完澡后都不擦干身上的水份，尤其是现在正处于炎热的夏天，大家都自然让水份风干或是直接穿衣服，其实这样是错误的，最好是将身上水份吸干再穿衣服，不然湿衣服贴著背部和前胸也会滋生细菌。

　　解决办法五：另外要多补充一些维生素A和控制糖分，一旦缺乏维生素A，老化角质的脱落，真皮层的更新速度就会减慢，肌肤水油不平衡，变得油腻，粗糙，容易长痘，建议多吃一些含有胡萝卜，木瓜，芒果等，(芒果过敏的不要轻易尝试!)比起口服抗痘药物，多吃些天然的食物对身体更有益!

　　前胸后背长痘痘多从饮食与作息上调节比较好，注意卫生，健康生活。

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