背上长痘的解决办法

 　   背上长痘的解决办法。背上长痘是很多朋友都有的现象，特别是女性朋友，在这个炎热的夏季更是影响美观，那么怎么解决这种情况呢，看看有什么好的解决办法。

　　方法一：盐水洗澡

　　用盐水洗澡洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。

　　方法二：饮食清淡

　　少吃辛辣刺激的食物，以清淡、素食为主。

　　方法三：生活规律

　　避免熬夜，保证充足的睡眠，要学会解压。

　　方法四：多喝水，保证睡眠良好

　　喝水多可以加快身体的新陈代谢，身体的毒素更容易排出，这样就降低了背上长痘痘的几率。

　　方法五：选择透气的衣服

　　要是你的皮脂分泌旺盛，衣服紧贴着背部，就很容易滋生细菌。所以最好穿透气、吸汗、宽松的衣服，有助于减少痘痘的生长。

　　背上长痘痘虽然是比较常见的，但一定要引起大家的重视，不要用手挤压等，以免造成感染发炎等症状，或是留下疤痕就更影响美观了，严重的可以在医生的指导下使用药物治疗。

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