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脸部长了痘痘应该要怎么样护理比较好

来源:大成皮肤网 时间:2018-11-17 14:24:16

   脸部长了痘痘应该要怎么样护理比较好。脸部长了痘痘一定要注意不能盲目的处理的,避免造成痘痘发炎或是留下疤痕等,注意方法的,在积极的治疗的同时生活的护理是比较重要的,直接影响着身体的反应。

 

 

脸部长了痘痘应该要怎么样护理比较好

 

  注意适量的运动

 

  养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。

 

  避免机械挤压痘痘

 

  尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话,建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压,同时注意消毒避免感染。

 

  注意面部清洁

 

  常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

 

  注意心情的保护

 

  劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的修复十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

 

  多吃水果和蔬菜

 

  尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。

 

  脸部长了痘痘最重要的就是不能挤压,以免造成伤害的,对病情的影响也是很大的,严重的建议在医生的指导下积极的配合能够快速的治疗,生活的护理也是同样的重要,影响着脸部的病情。

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