脸部痤疮的食疗方法

 　　脸部痤疮的食疗方法。脸部长了痤疮是比较严重的一种类型，不是很容易恢复的，所以大家要注意积极的进行护理治疗的，可能很多朋友不愿意药物治疗，所以小编在这里教给大家加重食疗的方法。

 

 

　　食疗方法一：绿豆海带汤

　　绿豆、海带各15克，甜杏仁9克，赤糖少许。将取玫瑰花7克用纱布包好，就放到锅中与绿豆海带同煮后，去掉玫瑰花包，加赤糖食用。这个的主要作用还是去火，如果你的痘痘长的在额头或者是下巴上，用这个方法可能会比较好。

 

　　食疗方法二：注意维生素的补充

　　多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

 

　　食疗方法三：多食五谷

　　多吃粗粮和富含膳食纤维食物; 保持大便通畅，有利于湿热邪毒的排出，多吃五谷杂粮、芹菜、菠菜、竹笋、豆角、丝瓜、白菜等;

 

　　食疗方法四：白芨煮鲤鱼

 

　　功效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。

　　配料：250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。

　　制作：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。

　　用法：吃鱼喝汤，每日1剂，连服数天。

 

　　食疗方法五：绿豆薏仁汤

 

　　功效：清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

　　配料：薏仁、绿豆各80克，蜂蜜10克。

　　制作：绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，用文火炖至熟，焖数分钟即可。

　　用法：趁热时调入蜂蜜饮用。

 

　　调理脸部长痤疮的方法有很多的，以上的食疗方法是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰的，不要耽误了病情的，特别是注意不能用手挤压的，不能因为自己的疏忽造成困扰的，建议大家注意生活的规律性注意调理为好。

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