痘痘怎么护理才能避免留下痘印

 　　痘痘怎么护理才能避免留下痘印。脸部长了痘痘一定要注意不能盲目的处理的，特别是注意不能挤压的，避免产生不好的影响，避免因为疏忽而造成困扰，所以大家要注意护理好脸部的痘痘避免留下难看的痘印。

　　方法一：注意水温的控制。一定不能用热水，因为热本身就是一种刺激，会使皮脂腺分泌得更快。冷水也是不推荐的，冷水洗脸会让毛孔种的油脂粒更出不来，更容易发炎形成痘痘。最好的就是使用与体温差不多的温水。

　　方法二：洗完脸，可以用凉水轻轻拍一拍，这样有利于收缩毛孔，令皮肤更细致。洗脸的最后一步，就是选择清爽型的化妆水，为皮肤调整PH值，然后涂上控油祛痘比较好的护肤霜，这样祛痘效果更快看了。

　　方法三：防晒：痘痘患者需要特别的注意防晒。一是避免日晒导致色素出现沉着，留下难看的印;二是治疗痘痘比较常用药如维A酸制剂、多西环素在日晒下会加重皮肤刺激，甚至是过敏。要注意的是，防晒除了注意要防日光，还包括了可发出紫外线的太阳灯。

　　方法四：调理胃肠功能，坚持粪便晓畅，防止便秘症发作。由于便秘会使毒素滞留在肠道内，进而被人体吸收，与汗水、油脂一同排出，加剧青春痘。

　　方法五：适当的运动，可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有很好的效果，每天坚持做做操，跑跑步。

　　方法六：精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，长痘痘了，不要有心理压力，要保持良好的心态，对抗痘痘。

　　很多情况下都会影响痘痘的，所以建议大家要注意不能因为自己的疏忽而造成困扰的，注意以上的几点，避免痘痘的严重发展，千万不能挤压避免留下难看的痘印造成困扰。

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