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夏季身上长了痘痘怎么办

来源:大成皮肤网 时间:2019-06-10 17:08:58

   夏季身上长了痘痘怎么办。夏季身上长痘痘是很常见的,造成的影响也是很大的,希望大家能够注意方法的正确性积极的配合治疗为好的,不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰。

 

夏季身上长了痘痘怎么办

 

  方法一:改变饮食习惯。脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜, 蒜,辣椒,胡椒,香菜等。

 

  方法二:调整消化道功能:中医认为消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使脸上长粉刺加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。

 

  方法三:抛弃旧的生活习惯。制订新的健康的作息时间,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。

 

  方法四:温和去角质祛痘,肌肤毛孔被增厚的角质堵塞了,很难清除掉。这时,你必须试一试温和去角质的方法。可以选择温和的含酵素的化学性去角质产品进行护理工作。避免物理方法去角质!

 

  脸部长了粉刺是不能挤压的,以免造成发炎或是其他严重的情况发生,不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的,注意日常的生活习惯的规律性,不能因为自己的疏忽而造成困扰的。

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