有效祛痘的方法有哪些

 　　有效祛痘的方法有哪些。当脸上出现了痘痘时，不仅会影响面部美观，还让自己的心情受到影响，让自己内心感到难堪，食欲不振，从而影响自己的工作和每日的工作状态，那么我们应该如何调理呢?

　　方法一、多喝水：因为水可以加快新陈代谢，这样有利于体内毒素的排除，每天2200毫升水，当然夏天多一点3000毫升。

　　方法二、芦荟祛痘：芦荟具有非常佳的美容、消炎作用,是对抗痤疮、痘痘最好的佳品，将新鲜的芦荟洗净往皮，然后切成小片敷在长有痘痘的地方，10分钟后取下洗净即可。

　　方法三、黄瓜祛痘：将黄瓜榨汁，取压缩面膜浸透黄瓜汁，清洁好脸部后，将浸透好的面膜纸敷上，可稍稍拧干多余的水分再敷上。用完之后，你会觉得肌肤非常的清爽，黄瓜能改善肌肤油脂的分泌，补充肌肤水分，从而削减痘痘的产生。

　　方法四、水果食疗：多吃一些可以排毒的水果比如黄瓜、荔枝、樱桃、葡萄、苹果、草莓等等;这些水果可以制作许多沙拉或菜。草莓含热量低，那些怕胖的女生可以选择草莓沙拉。

　　患者在日常的生活中一定要注意患处的护理，多了解一些关于治疗痘痘的注意事项，调整自身的心态，通过科学的护理，再结合合理的治疗才能更好的控制痘痘。

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